Receptą na zdrowie i sprawność naszych dzieci jest przede wszystkim duża dawka ruchu, szczególnie na świeżym powietrzu. Aby urozmaicić zajęcia gimnastyczne lub zabawy z rówieśnikami, warto wprowadzić do takich ćwiczeń ciekawe akcesoria i pomysłowe elementy. Zabawy z balonami można wykonywać z dziećmi grupowo, na przykład w szkole czy przedszkolu, jak również indywidualnie w domu, podczas
Read More

W dobie komputerów, smartfonów i tabletów nie łatwo zachęcić dziecko do aktywnego spędzania wolnego czasu. Często nawet krótki spacer przegrywa z grą komputerową czy telewizorem. A przecież wiadomo nie od dziś, że dla prawidłowego rozwoju dzieciom w sposób szczególny potrzebna jest aktywność fizyczna. Im jej więcej, tym dla młodego organizmu lepiej. Nic więc dziwnego, że
Read More