Archive for the ‘Zdrowe odżywianie’ Category

postheadericon Jak zrobić wędlinę dla dziecka?

Zdrowe potrawy dla dzieciNierzadko mamy pewne opory przed podawaniem dzieciom, szczególnie maluchom kupnych wędlin i mięs. Jak się bowiem okazuje, niektóre składniki, używane do konserwacji mogą uczulać i powodować kłopoty zdrowotne naszych pociech. Aby więc zapobiec takim przykrym sytuacjom, warto samodzielnie przygotować zdrową i smaczną wędlinę dla dziecka.

Wiele z dostępnych na naszym rynku mięs, szynek oraz wędlin zawiera duże ilości soli, tłuszczów oraz konserwantów, które mogą niekorzystnie wpływać na zdrowie naszych dzieci. Aby zatem zapewnić im zdrową i zbilansowaną dietę, należy zwracać szczególna uwagę na menu naszych pociech. Read the rest of this entry »

postheadericon Muffinki waniliowe dla dzieci

Pomysłowe babeczki dla dzieciZ pewnością większość z nas przepada za smakowitymi domowymi wypiekami i samodzielnie zrobionymi słodyczami. Również naszym dzieciom warto zaproponować na deser pyszne i zdrowe muffinki lub pomysłowe babeczki waniliowe z lukrem, polewą lub posypką.

Od czasu do czasu warto podać najmłodszym domownikom samodzielnie upieczone smakołyki z czekoladą, konfiturą lub bakaliami. Zdrowe i smakowite babeczki z pewnością przypadną dzieciakom do gustu, dlatego też warto poeksperymentować z ciekawymi przepisami. Read the rest of this entry »

postheadericon Pomysłowe szaszłyki z naleśników

szaszłyki z naleśnikówJeżeli uwielbiasz przystawki i kochasz eksperymenty kulinarne, powinnaś wypróbować znakomite szaszłyki, które wręcz rozpływają się w ustach. Ale mowa tu nie o tradycyjnych koreczkach przyrządzanych na bazie warzyw, mięsa, owoców, wędliny, lecz o pysznych szpadkach z naleśników. Poza tym, jest to idealna potrawa dla najmłodszych, gdyż lekkostrawne, smaczne i kolorowe, a więc kiedy zaserwujemy ją, np na obiad, maluchy na pewno nie będą wybrzydzać przy stole.
Read the rest of this entry »